プチ断食 酵素ドリンク

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優光泉の公式サイト

無添加だけど美味しい酵素ドリンク「優光泉」
週末の1日だけのプチ断食には、酵素ドリンクが欠かせません。絶食ダイエットは厳しいものですが、酵素ドリンクがあれば、必要なビタミン・ミネラルも補給できるし、空腹感もそれほど大きく感じません。

創業25年のファスティング(断食)の専門家である、エリカ健康道場の「優光泉」は、完全無添加の酵素ドリンク

野菜、薬草、海藻、果物など60種類の材料を熟成、発酵させて作っており、安心して飲むことができます。また、旬の野菜が多めに配合されているので、体が冷えやすい体質の方にもオススメできます。

天然の素材を発酵させているので、口に合わない場合もあるかもしれませんが、
もし味が口に合わなくても、30日以内なら開封済みでも返品できて、全額返金してもらえます。

とはいえ、味は「スタンダード」「梅」の2種類がありますが、個人的にはどちらも美味しかったです。
野菜や果物などの甘みと、発酵されたことによる自然の酸味で、ほどよく甘酸っぱい感じです。

「ベジライフ」(添加物あり)をはじめ、いくつかの酵素ドリンクを試しましたが、
完全無添加のものでこれほど美味しいと感じたのは、優光泉だけです。

週末1日だけのプチ断食とはいっても、ほかの食事をしないのですから、唯一口に入れる
酵素ドリンクは美味しいに越したことはありませんよね。味は、けっこう大事なポイントです。

はじめてプチ断食をする方にも、ほかの酵素ドリンクが口に合わなかったという方にも、
優光泉はオススメです。全額返金保証もあるので、気になったら試してみてください。

「優光泉」の詳細・公式サイトはこちら

なぜプチ断食に酵素ドリンクが必要なのか

週末に1日だけプチ断食をするときに、なぜ酵素ドリンクが必要なのでしょうか。
ほかのもの、たとえばバナナやリンゴなどの果物、ヨーグルトなどではいけないのでしょうか。

それにはまず、断食をする目的、絶食をおこなったときの体内の動きを知る必要があります。
プチ断食の目的は、ダイエットです。摂取カロリーを小さくすることで痩せるためです。

もうひとつの目的として、胃腸を休ませるということがあります。お肉や添加物の消化には
大きなエネルギーが必要で、普段から胃腸はフル活動しており、休む暇がありません。

そうすると、酵素が「消化酵素」にまわってしまい、細胞の修復や体質改善に必要な
「代謝酵素」にまわりません。そこでプチ断食をして、胃腸を休ませて、代謝酵素を増やすのです。

代謝酵素を増やすことによって、体がデトックスされて健康へとつながっていきます。
しかし、何も食べない、飲まないという絶食では、この酵素が不足してしまいます。

酵素の働きを良くするためのビタミンやミネラルも不足してしまいます。せっかく健康的に
痩せようと思って絶食ダイエットをしたのに、逆効果になってしまう可能性があるのです。

そこで、植物発酵エキスが豊富な酵素ドリンクを飲みながら、断食をする必要がでてきます。
天然素材を発酵させた酵素ドリンクには、酵素やビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。

ダイエットのために断食をするけど、それだけでは必要な栄養素が不足してしまう。
そこでカロリーは小さいが栄養が豊富で、消化にもやさしい酵素ドリンクを摂るのです。

酵素ドリンクは、プチ断食をするときに、とても良いパートナーになるというわけです。

オススメの酵素ドリンクは「優光泉」

プチ断食には欠かせない存在である酵素ドリンクですが、どんなものでも良いわけではありません。
酵素ドリンク選びにあたって最も重要なのは「無添加であること」です。

プチ断食ダイエットが流行して、いろいろな酵素ドリンクが登場しました。
その中には添加物が多く、肝心の酵素があまり含まれていないものもたくさんあります。

しかし、プチ断食の目的はダイエットだけでなく、消化器官を休ませて健康的に痩せる
ということです。添加物が含まれていれば、胃腸にも健康にも良くありません。

「優光泉」は、25年のファスティング(断食)の実績のある会社が作ったものです。
特徴は完全無添加であること。酵素ドリンクにとって最も大事なポイントをクリアしています。

価格だけを見ると、もっと安いものはありますが、それらには添加物が含まれており、
それによって、植物や果物の発酵エキスである酵素の含有率は小さくなっています。

効率よく酵素を体内に取り入れて、健康的に痩せるためには、無添加の酵素ドリンクが必要です。
というわけで、健康を考えたプチ断食ダイエットには、無添加の優光泉がオススメなのです。

「優光泉」の詳細・公式サイトはこちら